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夫婦で汚部屋に住んでいます。再生しまくりの汚片付け奮闘記!!
プロフィール
HN:
汚臭 魔子(おくさ まこ)
性別:
女性
自己紹介:
40代アラフォー主婦。
2014年に夢のマイホームを建てたはずが汚家にw
超めんどくさがり屋です。
持久力がありません。
収集癖があるのでモノが増え続けてます。
旦那はモノを捨てない人・・・。

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ダイエットするって言いながらちっとも記事かいてなかった。
書いてないどころかダイエット実行してません(こらー)
例のおからクッキー作りもあれから放置だし。




ずーーーっと前に箱買いしてたソイジョイがまだ数本残ってました。

ソイジョイ


1本あたり80円!






ウッ。

賞味期限が微妙ーー。




もちろん食べますとも。



本日の体脂肪率25.1%…



Σ( ̄□ ̄)!ふえた(体重も)



ダイエット部門も参加してみました。
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ダイエットカテゴリー追加しました。



毎年1%増え続ける体脂肪率。4年前は21%だったはず。
今や25%です。


このまま増え続ければ・・・やばいよね。


ということで体脂肪率減量作戦を実行することにしました。目標は体脂肪率21%

体重はむしろ以前より減ってるんですが、筋肉量が激減したために体脂肪がふえたんじゃないかと・・・
なので筋肉をつけてしまりのある体にしたいのです。



筋肉にはたんぱく質!おからよね!
おからクッキーを作ろうと思って、おとといおからを買ってきました。
クッキーはミラクルシェイプのレシピで作ります。(いつの番組だよw)


作る気分にならなくてやっと今日作ることにw


abdb3801.jpeg
消費期限12/11・・・・(今日は12日)


って過ぎてるやないか~~~~www

おからの期限はえーよ!!


ま、チルド室に入れたから大丈夫!と言い聞かせて作ることにw


小麦粉は未開封で賞味期限が来年の1月までだったのでOK!
(買ったのはずいぶん前←ここポイントw)







ボウルにおからを入れて、小麦粉を入れた後に気づいた・・・・・・







粉の中に虫の卵らしき黒いツブツブが!!!!!!Σ(・∀・|||)ゲッ!!
中の袋のふちにもツブツブがびっしり!!!

ひぃーーー!何これ!?キモチワル!!!(´ж`;)ゥ・・ゥップ・・・



・・・・・・・・・・・捨 て ま し た 。



いったい何処から入ったんだ!?
くそーーーー!おからも100グラム損したーーー!


なんかもうすっかりやる気ダダ落ち


教訓;小麦粉は買ったら早めにつかいましょう。




おからは冷凍し、クッキーは後日作ることに・・・・。くーーー。



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こっち買おうかしらね・・・

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